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肥胖

肥胖是一种身体状况,当身体脂肪累积到过量的程度时,可能对健康产生负面影响,从而降低寿命或者增加健康问题。西方国家普遍使用身体质量指数(BMI)作为肥胖的标准。BMI体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方,超过30千克/米2定义为肥胖,与范围25-30千克/米2定义为超重。一些东亚国家用更严格的标准。肥胖会增加的可能性的各种疾病,尤其是心脏疾病,2型糖尿病,阻塞性睡眠呼吸暂停,某些类型的癌症,以及骨关节炎。肥胖症的起因通常是不同原因的组合,包括过度的食物能量摄入,缺乏体力活动和遗传易感性。还有少数病例的主要原因是基因,内分泌失调,药物或精神疾病。有人认为一些肥胖的人虽然吃得少但又长胖的原因是其新陈代谢缓慢,但是现在只有有限的研究证据可以支持这个观点。一般来说,肥胖的人比正常人需要更大的能量消耗去维持增加的体重。   了解详细内容>>